Ostéopathie
Thérapie manuelle
Julie Herem, Ostéopathe D.O.
L’ostéopathie est une méthode de soins qui s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilités qui peuvent affecter l’ensemble des structures du corps humain. Ce corps qui est une entité biologique, psycho-affective et spirituelle indissociable en ses parties et qui interagit avec son environnement.
L’attention de l’ostéopathe se porte tout autant sur l’environnement du patient et son rythme de vie, que sur les symptômes physiques présents le jour de la consultation.
Bienfait de l'ostéopathie
Le traitement manuel ostéopathique favorise l'auto-régulation naturelle du corps en libérant les différents systèmes de leurs restrictions. L'ostéopathie propose en toute sécurité des soins à tous les publics, du nourrisson au sénior.
Principales indications
- douleurs et gênes fonctionnelles : faux-mouvement, douleurs chroniques suite à un traumatisme ou un accident, raideurs aussi bien sur toutes les zones vertébrales qu'aux niveaux des articulations.
- troubles touchants le système nerveux: par exemple la sciatique, la cruralgie, la névralgie cervico-brachiale (NCB),...
- trouble du quotidien: suite à des stress répétés, troubles du sommeil, surmenage.
- troubles fonctionnels digestifs: douleur, stase vasculaire, nausée, reflux, constipation,...
- grossesse, préparation à l'accouchement, suite de couches et suivi du nourrisson.
- système cranien et ORL: migraine, acouphènes, névralgie, sinusite, suivi lors d'appareillage dentaire chez l'enfant et l'adolescent,...
Déroulement d'une séance
La durée d’une séance d’ostéopathie est d’environ 45 min.
Tout document relatif à votre motif de consultation peut être une source d’information importante pour votre praticien. Vous pouvez donc apporter vos radiographies, les comptes rendus des scanner ou IRM, bilan sanguin, courriers médicaux, le carnet de santé de votre enfant,…
Le patient a donné son consentement éclairé à l’intervention en ostéopathie. Après la recherche d’éventuelles contre-indications, votre praticien pose un diagnostic d’opportunité: c’est la prise en charge du patient ou l’orientation de la personne vers un autre praticien, et si besoin, vers le corps médical.
Il est important de préciser que votre implication garantit de meilleurs résultats. Ainsi, après la séance, une bonne hydratation et une journée pas trop chargée (si possible!) permet au corps de mieux intégrer les ajustements effectués. Parfois les patients se sentent fatigués ou courbaturés dans les 24 à 48h qui suivent une séance d’ostéopathie. Ce phénomène est normal et physiologique et correspond au relâchement des zones de tension: le corps « travaille ».
Si après 10 jours, l’amélioration est passagère ou incomplète, contactez votre ostéopathe. Il peut être nécessaire de faire une deuxième séance pour compléter et consolider la première séance.
Agenda
Mon parcours
J’ai effectué ma formation initiale à l’école d’ostéopathie Osteobio à Cachan entre 1995 et 2000.
Parmi les nombreuses formations post-graduées réalisées:
- formation à la méthode de Gasquet en 2015. Cette méthode respecte la biomécanique corporelle et propose des exercices qui protègent le périnée. Exercices essentiels pour les femmes tout au long de leur vie.
- formation en posturologie avec Posturopole en 2016-2017. Discipline qui étudie la verticalité et la stabilité de la personne. C’est un outil diagnostic (bilan postural) qui permet d’orienter le patient vers le spécialiste adapté.
- formation en technique vasculaire ostéopathique (TVO) avec Europromosteo en 2023. Cette technique permet une pratique de l’ostéopathie basée sur l’inter-relation existante entre le structurel, l’organique et le métabolique. La restauration d’une meilleure vascularisation des tissus permet au corps de remettre en œuvre sa propre régulation visant à son homéostasie.